Traumabearbeitung
Die Traumabearbeitung bietet einen geschützten Rahmen, um belastende Erfahrungen behutsam zu verarbeiten. Sicherheit, Stabilisierung und ein achtsames Vorgehen stehen dabei stets im Vordergrund. In Ihrem eigenen Tempo arbeiten wir daran, innere Stärke zu fördern und neue Orientierung sowie emotionale Stabilität zu entwickeln.
- Erstgespräch (120 Minuten): 200 €
- Einzelberatung (60 Minuten): 100 €
Hypnose
Hypnose ist ein sanftes Verfahren, das einen Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit ermöglicht. In diesem Rahmen können innere Ressourcen aktiviert und neue Perspektiven entwickelt werden. Achtsamkeit, Transparenz und Ihre individuellen Ziele stehen dabei stets im Mittelpunkt.
- Einzelberatung (90 Min.): 150 €
- Einzelberatung (120 Min.): 200 €
Psychotherapie-ab dem 01.05.2026
Die Psychotherapie bei Depressionen und Ängsten erfolgt im Einzelsetting und orientiert sich individuell an Ihrer persönlichen Lebenssituation. Ein geschützter Rahmen, Transparenz im Vorgehen und eine vertrauensvolle Zusammenarbeit stehen dabei stets im Mittelpunkt. Schritt für Schritt arbeiten wir daran, Stabilität zu fördern, Ängste zu reduzieren und neue Zuversicht zu entwickeln.
- Einzelberatung (60 Minuten): 100 €
- Einzelberatung (120 Minuten): 200 €
Stressmanagement
Stressmanagement unterstützt Sie dabei, berufliche oder private Belastungen bewusst wahrzunehmen und gesund damit umzugehen. Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Strategien zur Entlastung, stärken Ihre persönlichen Ressourcen und fördern innere Balance. Ziel ist es, Gelassenheit zu entwickeln und langfristig Ihre Widerstandskraft zu stärke
- Einzelberatung (60 Minuten): 100 €
- Reiki Anwendung (60 Minuten): 70 €
Beratung & Coaching
Beratung und Coaching richten sich an Menschen, die sich persönliche oder berufliche Klarheit wünschen und ihre individuellen Ressourcen stärken möchten. Im Mittelpunkt stehen Ihre aktuellen Anliegen, Ziele und Entwicklungsmöglichkeiten. Wertschätzung, Struktur und eine lösungsorientierte Herangehensweise begleiten den gesamten Prozess. Gemeinsam erarbeiten wir neue Perspektiven und konkrete Schritte, die Sie wirksam in Ihren Alltag integrieren können.
- Einzelberatung (60 Minuten): 100 €
- Einzelberatung (120 Minuten): 200 €
Kurse
Für die Teilnahme an einem Kurs kontaktieren Sie mich bitte.
- MTK-D: 540 € (9 Module; mind. 3 Teilnehmer: innen)
- Ressourcentraining: 60 € je Modul (insg. 14 Module; mind. 3 Teilnehmer: innen)
- Achtsamkeitstraining: in Bearbeitung